Архив категорий Новости

График работы в праздничные дни

Профилактика гриппа и ОРВИ

Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ

«Ты не один» чат-бот психологической поддержки ОАО РЖД 📞

В рамках работы горячей линии психологической помощи «РЖД-Медицина» запущен чат-бот «Ты не один» в мессенджере Телеграм.
С его помощью работники ОАО «РЖД», их родные, а также неработающие пенсионеры смогут получить бесплатную психологическую поддержку в различных ситуациях.
Квалифицированные специалисты «РЖД-Медицина» в любое удобное время на условиях полной анонимности проконсультируют по вопросам психоэмоционального здоровья. Обратиться к психологу можно по ссылке https://t.me/Psy_rzdmed_bot.
«Мы уделяем особое внимание психологической поддержке работников, поскольку ментальное здоровье – основа благополучия человека, его успешного труда. В нашей сети реализован целый комплекс мер, направленных на поддержание благоприятного микроклимата в коллективе. Это и подразделения психоэмоциональной разгрузки, и горячая линия психологической помощи, и регулярное проведение мероприятий, призванных научить справляться со стрессом. Надеемся, что новый чат-бот расширит канал коммуникации и даст возможность большему числу людей получить поддержку», – отметила руководитель Сети клиник «РЖД-Медицина» Елена Анатольевна Жидкова.
Напомним, что 2023 год объявлен в ОАО «РЖД» Годом здоровья. В связи с этим в августе начала работу горячая линия психологической помощи «РЖД-Медицина» (8 (800) 700 22 60). Телеграм-бот станет еще одним эффективным каналом получения поддержки для тех, кому удобнее общаться в мессенджере.

#РЖД_Медицина #психологическаяпомощь

Акция «Свежесть ноября»

Весь ноябрь ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Иланский» проводит акцию «Свежесть ноября» и дарит 15% скидку на услуги по биоревитализации.

Условия Акции: скидка по акции «Свежесть ноября» предоставляется пациенту на:

• Подкожное введение лекарственных препаратов (Комплексная процедура лицо, шея, декольте, кисти рук) VIVIFY BIO-5 мл.;
• Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции формы (Биоревитализация препаратов на основе гиалуроновой кислоты VEK Catalistin-4 мл.);
• Введение искусственных наполнителей на основе гиалуроновой кислоты в мягкие ткани с целью коррекции форм (VIVIFY FILLER 70*Soft-2мл);
• Введение искусственных наполнителей на основе гиалуроновой кислоты в мягкие ткани с целью коррекции форм (Skin Plus Hyal 60*Soft-2-1 мл);
• Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции форм (материал дермальный для внутрикожной имплантации NCTF 135 HA-3 мл);
• Введение искусственных наполнителей в мягкие ткани с целью коррекции форм (материал дермальный для внутрикожной имплантации NCTF 135-3 мл.).

Подробности по телефону: 8(39173)94-3-30 (касса).

График работы учреждения с 3 по 6 ноября📅

Акция «Розовая лента»🎗

Во всем мире 15 октября признан Днем борьбы с раком молочной железы. В честь этого события c 12 по 31 октября в клиниках «РЖД-Медицина» проводится акция «Розовая лента», в рамках которой любая женщина может пройти обследование молочных желез по специализированной цене – со скидкой до 10%.

В акции участвуют два чекапа – комплекс для женщин до 40 лет и для женщин после 40.

Женщины до 40 лет пройдут:

• Приемы врача-гинеколога (первичный и по результатам обследований);

• Взятие крови из периферической вены;

• Общий (клинический) анализ крови;

• Исследование уровня антигена аденогенных раков Ca 125 в крови;

• Исследование уровня ракового эмбрионального антигена в крови;

• Ультразвуковое исследование молочных желез.

А в комплекс для женщин после 40 входит:

• Приемы врача-гинеколога (первичный и по результатам обследований)

• Взятие крови из периферической вены

• Общий (клинический) анализ крови

• Исследование уровня антигена аденогенных раков Ca 125 в крови

• Исследование уровня ракового эмбрионального антигена в крови

• Маммография

Традиционно лозунг акции «Розовая лента» звучит как «Знать и не бояться». Проверьте свое здоровье сейчас, чтобы быть уверенной в завтрашнем дне.

Подробности и запись – по телефону 8-391-73-93-1-54.

Горячая линия психологической помощи📞

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября — дата выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года.

Сахарный диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин — гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови.

За открытие инсулина канадский учёный Фредерик Бантинг был отмечен Нобелевской премией. Бантинг буквально спас жизнь больного диабетом 14-летнего подростка, сделав ему инъекцию препарата инсулина, после чего мальчику стало гораздо лучше. Благодаря этому он смог прожить вполне здоровую жизнь. Данное открытие позволило создать новый лекарственный препарат, спасший в будущем многие жизни. А в 1979 году смогли синтезировать человеческий инсулин с помощью генной инженерии.

Логотипом Всемирного Дня диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы, и цвет флага ООН. Синий круг — это международный символ осведомлённости о диабете, означает единство мирового диабетического сообщества в борьбе с эпидемией диабета.

Согласно информации ВОЗ, число страдающих диабетом в мире за последние 40 лет выросло в четыре раза. Это единственное серьёзное неинфекционное заболевание, при котором риск преждевременной смерти возрастает, а не снижается.

Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью. Если своевременно узнать о риске возникновения болезни, то можно попытаться её предотвратить. Во многих случаях изменение образа жизни могло бы остановить или затормозить развитие сахарного диабета второго типа.

Для профилактики сахарного диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни.

Необходимо:

• добиться здорового веса тела и поддерживать его;
• быть физически активным;
• придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
• воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Следите за своим здоровьем, контролируйте уровень глюкозы крови (в норме он менее 6,1 ммоль/л), регулярно проходите диспансеризацию и профилактический осмотр.

Сахарный диабет — заболевание, которое сопровождается повышенным уровнем сахара в крови из-за дефицита гормона поджелудочной железы инсулина.

Стиль питания является первичным триггером, способным запустить механизмы развития различных метаболических нарушений, в том числе сахарного диабета 2 типа. Большинство ассоциаций по лечению метаболических нарушений рекомендует в качестве модели питания использовать средиземноморскую диету. В средиземноморской пирамиде питания важным является правильный баланс количества приёмов пищи и процентного соотношения питательных веществ. Придерживаясь здоровых основ питания и соблюдая правильный рацион, можно предупредить развитие тяжёлых хронических заболеваний!

Какие продукты добавить в рацион и как его сбалансировать — смотрите в карточках.Берегите своё здоровье и вовремя обращайтесь к врачу!